domingo, 30 de noviembre de 2008

Atletisme (classificació de modalitats)

Hi ha diferents modalitats:

Especialitats en pista:
  • Velocitat: 60 m, 100 m, 200 m, 400 m
  • Mitja distància: 800 m, 1500 m
  • Llarga distància: 3000 m, 5000 m, 10000 m
  • Carreres de valles: 100 m, 101 m, 400 m, 2000 m, 3000 m
  • Carreres de relleus

En aquesta especialitat és important tenir rapidesa, ja que la velocitat influeix molt.



Especialitats en ruta:

  • Mitja marató
  • Marató
  • 100 Km
  • Marxa atlètica: 20 Km, 50 Km
  • Camp a través


En aquest àmbit, la resistència és el principal element a tenir en compte.

Especialitats de camp:

  • Salt de longitud
  • Salt d'altura
  • Triple salt
  • Salt amb pértiga

En aquesta modelitat es valora sobretot l'agilitat de l'esforç físic.

Llançaments:

  • Llançament de Disc
  • Llançament de Jabalina
  • Llançament de Martell
  • Llançament de Pes

En aquest estil es basa principalment amb la força a la vegada que també hi participa la resistència a l'hora d'aguantar per donar impuls a l'objecte que serà llençat.

Combinacions:

  • Decatlon (exclusivament masculina): El decatló masculí consisteix en deu proves que es desenvolupen durant dos dies i premien la versatilitat física:
  1. 100 m llisos
  2. Salt de longitu
  3. Llançament de pes
  4. Salt d'altura
  5. 400 m llisos
  6. 110 m tanques
  7. Llançament de disc
  8. Salt de perxa
  9. Llançament de javelina
  10. 1.500 m llisos
  • Heptalon (exclusivamet femenina):Les proves del heptalón femení també es realitzen en dos dies però són set:
  1. 100 m tanques
  2. Llançament de pes
  3. Salt d'altura
  4. Salt de longitud
  5. 200 m llisos
  6. 800 m llisos
  7. Llançament de javelina

Es combinen totes les anterior modalitats, posant-les en pràctica conjuntament.

No hay comentarios: