jueves, 2 de octubre de 2008

que es l'acondicionament físic?


l'acondicionament fisic es el desenvolupament de la suma de les qualitats fisiques basiques importants per el rendiment.
    • Agilitat
    • Habilitat
    • Flexibilitat
    • Força
    • Equilibri
    • Potencia
    • Resistencia
    • Velocitat
    • Coordinació

No hay comentarios: